释放压力、敞开心扉——《职场压力舒缓》

2019-10-18

每个人生活工作的终极目标是为了幸福和快乐,但随着生活节奏越来越快,各种压力越来越大,“幸福”“快乐”成了我们的奢侈品。到底什么是幸福快乐?压力问题不仅是个人问题,更是组织问题。不适当的工作压力不仅直接影响着个人的身心健康、工作效率和生活品质,也会直接影响着企业、团队和个人的绩效水平与持续发展。


                                        


10月18日在南强同科精心组织策划之下,为厦门某地产公司开展了一场《职场压力舒缓》课程,本次课程通过引导学员充分调动自身能量感受生活工作中的幸福和快乐,用正能量的具体方法来洗涤心灵,舒缓压力,转换心态,提升信心。
                                        
                                                                                                                      放下压力
                                        

                                                                                                                      快乐职场


在课堂上老师与大家分享舒缓职场压力的方式方法,为大家分析、解读心理状态;现场气氛热烈,学员积极参与互动;帮助实现职场关系和谐,改善人际关系、家庭关系、同事关系,为共同构建积极向上的团队氛围打下坚实基础。